2010/9/25

セルフケア!  心と体

ここ最近、頭痛と眼精疲労に悩む日が多くてかなりまいってます(;〜;)


鍼灸院にも通い始めて、若干よくなってはきたのですが、、、ちょっと油断して、パソコン画面を凝視したりすると、ものの数十分で、頭痛信号が・・・(>0<)

そんなこんなで、今のこの状況(ブログアップ)もかなりキツいのですが。。。短めに・・・(^^;)



もともと頭痛持ちで、市販の頭痛薬は手放せない性分! でも、出来ることなら、なるべくは薬には頼りたくない!! けど、この痛みだけは我慢出来ない(>0<)9


で!! 数年前に、アロマやレメディーにハマったときに、ネットの個人輸入で取り寄せた、「ホメオパシーキット」
を思い出し・・・


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*ホメオパシーとは、いろいろな植物や動物、鉱物などの自然の原料からとったエキスをごく少量ふくんだレメディーを服用することで、身体に優しく作用し、自己回復力、自然治癒を高める効果的な治療法で、特にドイツやイギリスでは、専門機関もあるくらいとても盛んに活用されています。 まあ、中国の漢方薬のいうなれば、西洋版?みたいな???




早速試してみることに。。。



といっても、こんなにたくさんの中から自分の症状に合うものを、自分で探し当てるのはかなり困難!!


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このバイブル本で頭痛項目にしぼって、症状をあてはめていくと、、、


ほぼ9割自分の症状に適合するレメディーを発見!


「ブリオニア」 だそう・・・(^0^)


まあ、医学的根拠が乏しいホメオパシーではありますが、、、とりあえず、市販薬に頼る前に、試してみようとまずは1粒!!


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「ブリオニア」だけ異常に減ってます(^〜^;)


気のせいかも???ですが、若干効果ありな感じです!!  今までは、もう頭痛信号の段階で、頭痛薬を飲まないかぎり悪くなることはあっても、よくなることはまずなかったのですが、、、このレメディー服用後、悪化はなく、どちらかというと、少しばかり改善する時が多いような・・・?


ホメオパシーのレメディーは、薬ではなく、それぞれの自然治癒力を高めて効果を出すようなものなので、それで治るなら、身体にもやさしくうれしいかぎり!! ですが???   まあ、気休めでも、市販薬に手を出す前に、まずは一度レメディーで様子見るというのはいいかも。。。ですが、いかんせん、日本じゃまだ全然認知度が低くて、なかなかほしいレメディーがすぐに手に入るというわけにはいかないので、、、そこが面倒なところ!  

ネットでの海外からの取り寄せだと、1、2週間はかかるし、即欲しい時にすぐに手に入るようになってほしいものです(ー。ー;)




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