2006/4/17

おやすみ前の一杯!!  Miki的料理レシピ!

4月も半ば過ぎたっていうのに、まだまだ気温はったりったり!
洋服も、ようやく春物に・・・と思いきや、また寒くなって冬物引っ張り出すはめになったり・・・(-o-;)
おかげで、タンスの中は 開けた瞬間誰にも開けさせられないわ〜〜


そんな気候だから、日中あったかかったからと言っても、日がおちた後は、油断ならない!

同じように、でぽかぽかになって、ついつい油断し・・・
(その間は、キーボードの前で)
気づけばあっという間に1,2時間・・・  
「さぶ〜〜(@〜@)」

こうなると、なかなか寝付けなくなってしまう

そんなとき、ぽかぽかにあったまる、とっておきのMyレシピをご紹介!!

その名も「ジンジャーココア」

・純ココア・・・・・・小さじ2杯
・砂糖・・・・・・・・・適宜(お好みで・・・)
・シナモン・・・・・・ひとふり
・しょうが汁・・・・・ひと片
・お湯・・・・・・・・カップ1杯

これを、レンジでチンしてよく溶かす!

ここまでは基本
ここからは、マイレシピ!
上記+
・ドライフルーツ・・・・・好みでプルーン等(わたしはイチジクがおすすめ)刻んでね
・粉寒天・・・・・・・・・小さじ1/2
・にがり・・・・・・・・・2,3滴
・塩・・・・・・・・・・・ひとつまみ(少ない甘味でも強調される効果が・・・)

こちらは、粉寒天が入るため、レンジする時、必ず1度グラグラとさせてしっかり溶かすのが大事!
注・・・レンジの際、ふきこぼれやすいので、目を離さないこと

あったかいうちに飲みましょう!(冷めると、寒天効果で固まってくるので・・・)
クリックすると元のサイズで表示します
足の先までぽかぽかで、即こと間違いなし!
その上、マイレシピの方だと、さらに便秘解消効果も期待できるかも




さあ、気になった人は早速お試しあれ〜〜〜
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ