2007/10/25

今日はここ!  

池袋はラーメン店が多い地区ですね。先日、ラーメン二郎に初参戦しましたが、今日は行き慣れた『屯ちん』に行ってきました。

ここは醤油とんこつ系で、縮れの中太たまご麺です。
大盛、中盛、普通が全て同料金。と・て・もラッキー(^O^)です。

⇒食べたら動く!ハイ。

私はいつも大盛でやくみ多め。(やくみは野菜に入るか?)とちょっと健康を意識してみる(笑)

いつも行列ができていますが、並んででも食べます。
今日の私の昼ご飯でした。
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2007/10/25

サバイバルエアロ広島大会  

12/8(土)に開催されます、サバイバルエアロビクス広島大会のリードをさせていただきます!久々の広島。今からとってもワクワクします(^^)

お申し込みもできると思いますので、ぜひ皆さんで楽しい時間を過ごしましょう!広島に行ったら、お好み焼き、牡蠣などを食べたいなぁ…。

妄想は続きます!

山陽、四国、九州、関西方面のみなさん、よろしくお願いいたします。関東、北陸、中部、東北、北海道からご参加のみなさんもよろしくお願いいたします!

【お問い合わせ、お申し込み】

サバイバルエアロビクス大会事務局
03−3770−8681


<申し込み用紙&スケジュール>
http://www.fitness-j.co.jp/survivalaero.htm   

<ブログ>
http://blogs.yahoo.co.jp/survival_aerobics_fj/MYBLOG/yblog.html?m=lc&p=1
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2007/10/25

リンク追加しました★  

先日、サバイバルエアロ岐阜大会にて、一緒にリードをとらせていただいた石塚直樹インストラクターのブログです。

彼の人のよさ、元気のよさ、目の細さ(私もですが)、あたたかさ、たくさんのいいところがあり、尊敬できるインストラクターです。ぜひ遊びに行ってみてください。


「石塚直樹のブログ」

http://plaza.rakuten.co.jp/heartbeating2/


彼のブログにも書いていましたが、私のブログ同様、ストレートなタイトルが魅力的です(^^)

分かりやすいのが一番!行ってらっしゃ―い!

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2007/10/25

デイリーエアロコンテスト★  

今回、初めてデイリーエアロコンテストのリードをやらせていただくことになりました。よろしくお願いいたします。

12月9日(日)という師走の時期ではありますが、1年のおまとめをするにもいいのではと思っております。しかも、リードは石塚君、宇津城さん、そして私。私はこの2人が大好きです!できることなら、参加者として受けたいくらいです(笑)

ぜひ、お時間に余裕のある方、一緒に楽しんでくださる方、私と大汗を流してくれる方、ぜひご参加ください!詳しくは下記の健康向上企画のHPまでお願いいたします。


「デイリーエアロコンテスト」健康向上企画HP

http://www.kkk3.com/event/event_dac.html#dac08
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