2007/8/16

フィットネスTV動画配信!  

7月26日(木)に行われたエアロビクスの冒険動画がアップされました!
今回は4ブロックの展開でやってみました(^^)

皆さんのパワーと元気が色濃く出ていたレッスン。
よろしかったらご覧ください!

フィットネスTV動画

http://www.fitness-j.co.jp/fitnesstv/movie/index_inst.htm
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2007/8/16

体操サークル  

月に2回のペースで指導に行っているサークルです。
今日も暑かったですね〜。この暑さにも負けず、みなさんご参加くださいました。
ここのサークルはいつも笑いが絶えない素敵な仲間が集まっています。

どんな天気でも来てくれます!みんな真面目にやって下さいます。どんなにへんちくりんなことをいっても反応してくれます。(やはり、みなさん人生の先輩です)

指導もそうですが、人間として学ぶことが多く、貴重な時間となっています。

感謝しています。
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