2006/10/25
筋肉痛♪
これ、結構ウマイ！
基本的にソーダ水が好きなんです。体内の老廃物を除去する作用があるとか。
みなさんは、はまってる飲み物とかありますか？
さてさて、今日、仕事をやりにいったら『昨日のスクールで筋肉痛です〜♪』という声が(^^)いい調子！
変化の過程がでてるよね。ここから始まりだよ！がんばりましょう(^0^)/
しっかり運動したら、回復に必要な栄養を摂る。そして寝る！また寝る！更に寝る！いいサイクルで効果をしっかり手にして欲しいです。
応援致します！
明日から養成準備コースがスタートします！参加されるみなさん、よろしくお願いします。
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基本的にソーダ水が好きなんです。体内の老廃物を除去する作用があるとか。
みなさんは、はまってる飲み物とかありますか？
さてさて、今日、仕事をやりにいったら『昨日のスクールで筋肉痛です〜♪』という声が(^^)いい調子！
変化の過程がでてるよね。ここから始まりだよ！がんばりましょう(^0^)/
しっかり運動したら、回復に必要な栄養を摂る。そして寝る！また寝る！更に寝る！いいサイクルで効果をしっかり手にして欲しいです。
応援致します！
明日から養成準備コースがスタートします！参加されるみなさん、よろしくお願いします。
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