2005/11/25

スキルアップスクール参加者募集!  短期スクール

サバイバルエアロビクススキルアップセミナー実施要綱


このスクールは、3月以降に行われる各本大会に向けトレーニングを進めていくものです(福岡、神奈川、金沢、札幌)
基本スキル、基礎体力、応用力をトータル的に身につけ、ご自身の最高のパフォーマンスを
引き出すためのスクールとなっております。
単に技術だけではなくきちんと動ける楽しさも味わっていただきたいところです。
ベースとなる要素をしっかりとマスターして、心底楽しめる体を作りましょう!お待ちしています。


1.日  時   平成17年2月7日、14日、21日、28日
             3月7日、14日、28日    
 各火曜日 全7回

    19:30〜21:30 (120分)

2.会  場   新宿村スタジオ(※変更する場合もございますので
ご了承ください)

    東京メトロ丸の内線 中野坂上駅 徒歩5分
    都営大江戸線    中野坂上駅 徒歩5分
    JR新宿駅西口から  
徒歩10分、またはバス4分

3.料  金   29,400円(税込)

4.担当講師   増子俊逸  サバイバルエアロビクス認定審判員
            公認リードインストラクター
          J−MODEフィットネス企画代表

5.内  容 全審査項目についての理解と実践

   ・筋力トレーニング
(コア、アジリティ、エンデュランス)
        ・巧緻性トレーニング
        ・難関トレーニング
  ・パフォーマンス&プレゼンテーショントレーニング
        ・競技系スキルの実践
              その他

6.お申し込みアドレス

     j-mode@j-modefitness.com


@住所
A氏名
B年齢
C電話番号
Dメールアドレス
Eサバイバルエアロ 参加回数
Fどのステージまでを経験していますか?

        第1ステージ    第2ステージ    ファイナル

G入金予定日 月    日の予定



<振込先>
     東京三菱銀行 練馬支店  普通  0803483
     口座名  J−MODEフィットネス企画 代表 増子俊逸


以上をご記入の上、お申し込みください。
入金確認後、ご連絡いたします。

皆さん、一緒に「部活」しませんか!!
お待ちしています(^^)


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2005/11/25

ミズノフィットネスホットライン  

明日は大阪です!
私の出番は16:30〜17:45。今回はその時使用するCDを紹介します。
この真ん中にあるダイハードパワーミックス4が1番のお気に入りです!

増子からのオススメです。ただまだ一般発売されていなくて、ホットライン先行発売してくださるそうです(^0^)/
ぜひどうぞ!

またブラボーグループさんのホームページで試聴ができますので遊びに行ってみて下さい!

http://www.bravogroup.com/

がんばるぞ〜!
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