2012/2/10
メイン練習。 枚方
今日は１００＊８＊２ ２：３０。
レース組はＦ．Ｐ。
なかなか調子良さそうだぞ！！
今日からさっきんが日曜日まで練習に参加。
いきなりハード（さっきんは２００＊１０と１００＊６）で苦しんでいました。
オリンピックの選考対象となるレースまで２ヶ月少し。
がんばれーー！！
みかんを貰ったら必ずやるのがこれ。
なかなか豪華なみかんたちだ！！
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レース組はＦ．Ｐ。
なかなか調子良さそうだぞ！！
今日からさっきんが日曜日まで練習に参加。
いきなりハード（さっきんは２００＊１０と１００＊６）で苦しんでいました。
オリンピックの選考対象となるレースまで２ヶ月少し。
がんばれーー！！
みかんを貰ったら必ずやるのがこれ。
なかなか豪華なみかんたちだ！！
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2012/2/9
丸正。 グルメ・クッキング
久しぶりだ！！
相変わらず美味い。。。
あさなとひろこを連れていきました。
ゆかりは今流行りのノロウイルス？で欠席。
また今度行こうな。
>
まずは榎本オススメの中華丼から！！これ、ホント旨いっす。
そして、
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相変わらず美味い。。。
あさなとひろこを連れていきました。
ゆかりは今流行りのノロウイルス？で欠席。
また今度行こうな。
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まずは榎本オススメの中華丼から！！これ、ホント旨いっす。
そして、
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2012/2/9
朝練。 分類なし
今朝は試合前、受験前なので二名で実施。
年齢が高いからか意識の高い練習をしていました。
その調子。
3
年齢が高いからか意識の高い練習をしていました。
その調子。
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2012/2/8
常設するターンマスター。 枚方
空気を入れて立ち上がらせる。
しっかり固定するから揺れたり動いたりしない。
可動床じゃない２m程度のプールならいい感じで付けられるはず。
どうですか？
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しっかり固定するから揺れたり動いたりしない。
可動床じゃない２m程度のプールならいい感じで付けられるはず。
どうですか？
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2012/2/8
青春。 枚方
今、青春真っただ中の若者たちよ、
読んでみ。
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読んでみ。
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2012/2/7
ショートレスト。 枚方
今日は
レース組
５０＊４＊４ ：４５
５０＊６＊２ ：４０
５０＊３＊４ ：４０
レースなし組
５０＊１２＊４ ：４０
でした。
コメントなし・・・・。
明日は２回。
朝練習は５：３０からですよーー。。
元気出していきましょう！！
死ぬまでに行っておきたい美しい場所。
http://commonpost.boo.jp/?p=8729
私は１４番のイタリア リオマッジョーレかな。
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レース組
５０＊４＊４ ：４５
５０＊６＊２ ：４０
５０＊３＊４ ：４０
レースなし組
５０＊１２＊４ ：４０
でした。
コメントなし・・・・。
明日は２回。
朝練習は５：３０からですよーー。。
元気出していきましょう！！
死ぬまでに行っておきたい美しい場所。
http://commonpost.boo.jp/?p=8729
私は１４番のイタリア リオマッジョーレかな。
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2012/2/7
昨晩は、 枚方
元自体校のお二人が枚方にお越し下さいました！！
楽しい時間でした。
またゆっくり飲みましょうー！！
（写真は夏に来たときの）
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楽しい時間でした。
またゆっくり飲みましょうー！！
（写真は夏に来たときの）
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2012/2/7
お昼ごはんは、 分類なし
秀ちゃん。
やっぱりお店で食べた方が美味しいねぇー。
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やっぱりお店で食べた方が美味しいねぇー。
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2012/2/6
晩ご飯。 分類なし
餃子。
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2012/2/6
ご紹介。 枚方