2012/2/10
メイン練習。 枚方
今日は100*8*2 2:30。
レース組はF.P。
なかなか調子良さそうだぞ!!
今日からさっきんが日曜日まで練習に参加。
いきなりハード(さっきんは200*10と100*6)で苦しんでいました。
オリンピックの選考対象となるレースまで2ヶ月少し。
がんばれーー!!


みかんを貰ったら必ずやるのがこれ。

なかなか豪華なみかんたちだ!!
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レース組はF.P。
なかなか調子良さそうだぞ!!
今日からさっきんが日曜日まで練習に参加。
いきなりハード(さっきんは200*10と100*6)で苦しんでいました。
オリンピックの選考対象となるレースまで2ヶ月少し。
がんばれーー!!


みかんを貰ったら必ずやるのがこれ。

なかなか豪華なみかんたちだ!!
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2012/2/9
丸正。 グルメ・クッキング
久しぶりだ!!
相変わらず美味い。。。
あさなとひろこを連れていきました。
ゆかりは今流行りのノロウイルス?で欠席。
また今度行こうな。
>

まずは榎本オススメの中華丼から!!これ、ホント旨いっす。

そして、



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相変わらず美味い。。。
あさなとひろこを連れていきました。
ゆかりは今流行りのノロウイルス?で欠席。
また今度行こうな。
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まずは榎本オススメの中華丼から!!これ、ホント旨いっす。

そして、




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2012/2/9
朝練。 分類なし
今朝は試合前、受験前なので二名で実施。
年齢が高いからか意識の高い練習をしていました。
その調子。
3
年齢が高いからか意識の高い練習をしていました。
その調子。

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2012/2/8
常設するターンマスター。 枚方
空気を入れて立ち上がらせる。
しっかり固定するから揺れたり動いたりしない。
可動床じゃない2m程度のプールならいい感じで付けられるはず。
どうですか?
5
しっかり固定するから揺れたり動いたりしない。
可動床じゃない2m程度のプールならいい感じで付けられるはず。
どうですか?
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2012/2/8
青春。 枚方
今、青春真っただ中の若者たちよ、
読んでみ。
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読んでみ。
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2012/2/7
ショートレスト。 枚方
今日は
レース組
50*4*4 :45
50*6*2 :40
50*3*4 :40
レースなし組
50*12*4 :40
でした。
コメントなし・・・・。
明日は2回。
朝練習は5:30からですよーー。。
元気出していきましょう!!
死ぬまでに行っておきたい美しい場所。
http://commonpost.boo.jp/?p=8729
私は14番のイタリア リオマッジョーレかな。
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レース組
50*4*4 :45
50*6*2 :40
50*3*4 :40
レースなし組
50*12*4 :40
でした。
コメントなし・・・・。
明日は2回。
朝練習は5:30からですよーー。。
元気出していきましょう!!
死ぬまでに行っておきたい美しい場所。
http://commonpost.boo.jp/?p=8729
私は14番のイタリア リオマッジョーレかな。
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2012/2/7
昨晩は、 枚方
元自体校のお二人が枚方にお越し下さいました!!
楽しい時間でした。

またゆっくり飲みましょうー!!
(写真は夏に来たときの)
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楽しい時間でした。

またゆっくり飲みましょうー!!
(写真は夏に来たときの)
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2012/2/7
お昼ごはんは、 分類なし
秀ちゃん。
やっぱりお店で食べた方が美味しいねぇー。
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やっぱりお店で食べた方が美味しいねぇー。

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2012/2/6
晩ご飯。 分類なし
餃子。
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2012/2/6
ご紹介。 枚方