2012/10/1

紫パワーで元気チャージ!  Miki的スイーツレシピ

夜の間に、台風もすっかり去り、今朝はと〜ってもいい晴れ

っつーか、今日はもう10月ですよ〜。 暑すぎやしませんか? ちなみに、私の格好は、ショーパンにタンクトップです(^。^;)(外へは出れませんね。。。)


9月は、半年前でコンサートの準備が始まり、なんだか雑用的なことから、アレンジ作業、もちろん練習も、、、とにかくバタバタして、あっという間にそれこそ「嵐のごとく」過ぎ去った感じであります。(ー。ー;) 

まだまだ、今月もやらなきゃいけないことが、山ほど火山火山火山噴火しそうですが、気持ちをしっかり持って、落ち着いてこなしていきたいと思います。


そのためにも、心も身体も健康でなくては、、、


ということで、、、


最近のお気に入り


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奇跡のフルーツ!として話題のアサイーを、ヨーグルトとシェイクした、特製「アサイースムージー」!!

朝食代わりに、グリーンドリンクと交代で飲んでます。

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フリーズドライ製法のこちらの商品は、なかなかいい感じ。(といってもこれがお初なのでよくわかりませんが・・・)
スプレー製法のものより、フリーズドライ製法のもののほうが、成分がいいときいて、こちらを購入してみました。

味的には、通常ベリーといわれるものの味より、ちょっと鉄っぽい?感じで若干クセがありますが、、、

慣れれば平気かな?  アンチエイジングも兼ねて、奇跡のアサイーパワーにあやかりたいですからね(^0−)9



今月は、これで朝から元気チャージして、パワー全開!乗り切るぞーーー力こぶ



さて、まずは、消えたHPの復旧にとりかからねば・・・(^〜^;)問題山積みな気配ですが、ファイトだー(^0^)9
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