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2007/4/25

「風邪、流行ってる？」　　

最近、回りで鼻水、頭痛、だるさ、微熱などを訴えてる方が多いです。

花粉症の一部かも知れませんが、かかっている方、気になっている方、気をつけましょう！

昨日は朝一でエアロのサークル、ＮＨＫでの打ち合わせ、バランスコーディネーションレッスンでした。
そして夜はメタボリック改善スクール。何とか一日が終わりました(^0^)/

スクールの参加者のほとんどは、ウエストサイズや体重に変化が出ていました。また、体重などには変化がないものの、階段の上りが楽になるなどの実感はあるという方も。

一週間で変化を感じるのは、今後のモチベーションになりますよね！私は、それが仕事だと思っています。
このスクールがかなり楽しいです♪参加して下さっている方のモチベーションが高く、どんなことにもしっかりついて来てくれます。やる気をキープできるようサポートしていきたいですね。

いい結果がでたら、ここでちょこっとだけお伝えします！

投稿者: masuko

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この記事へのコメント一覧

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投稿者：MIE

2007/4/27 16：55

風邪、流行ってます！私も今回スペシャルにひいてしまいました。もう10日スポーツクラブに行ってません･･･。(>_<、)このG.W.は風邪と‘はしか’が大流行すると懸念されているようですので、人混みに出られる時はご注意を！‘はしか’は免疫がきれていれば誰でもかかってしまうらしく、空気感染するので、予防には予防接種が有効らしいのですが、いまから打ってもう遅い！？ならないことを祈ろう☆″

G.W.明けからルネ茶復活予定です。楽しみ～♪
肉布団がたくさんついちゃいました･･･。(T_T)

投稿者：ばなな

2007/4/27 0：05

私もな～んか風邪気味です。
鼻がズルズルでスッキリしません(*_*)

昨日の飲み会でちょっと回復（笑）

メタボスクール、うちの母ちゃん・父ちゃんを参加させたい(-.-;)

逢うたびに成長しているような・・。

投稿者：iz-au

2007/4/25 23：39

増子先生こんばんは。度々失礼いたします。

介護予防やメタボリック改善等、広く活動されている
先生の取り組みには、以前からとても興味を
抱き、
blogでのご報告もとても楽しみにしています。
まだその分野には携わっていませんが、
私自身は理学療法士もしているので、とても興味深いのです。

これからも勉強させていただきたいです。
こちらの面でも楽しみにしています！
時々写真に登場する、参加者の方々の笑顔も
とっても素敵ですね！！

投稿者：メグっち

2007/4/25 21：59

メタボ改善スクールの皆さん、がんっばておられるようですね(^O^)
1週間で効果が出てきているなんてすごい！！皆さんとっても意識の高い方々なんでしょうね(*^_^*)
遠く大阪からではありますが応援しています！＼(^o^)／
みなさぁ～ん、頑張って！ヽ(^o^)丿

投稿者：ゆかりん

2007/4/25 21：02

メタボリック改善、かなり興味があります。一週間で効果が見えてる方が多いなんて、私も参加してみたいです。
三十路を越えると体型も変わりつつあります。体重は増えつつあるし‥
モチベーションを高める、やる気を維持させる事は自分ひとりでは、なかなか難しい事ですよね。
助けがあることで頑張れたりしますよね。
その手助けができるなんて素晴らしいなあと思います。
増子さん、頑張ってください。そしてスクールのみなさんも頑張ってください。
効果が出たら是非、紹介してくださいねっ(*^□^*)
楽しみにしてまぁ～す！！