はい、増子俊逸です!(^^)

私も筋肉痛になりましたf^_^;
かなり強烈！
でもとっても気持ち良いです。

久しぶりに動くことだけに集中できたので(^^)

昨日、参加して養成時代の自分の気持ちを思い出しました。
今よりも下手くそで泣いてばかりの弱虫でしたが。

インストラクターになりたい！その気持ちだけを信じて通った三ヶ月でした。

あの頃頑張ったから今の自分があるのかなとしみじみ(ﾟﾟ)

夢を叶えたんだもの！
もっと頑張らなきゃ！
そんなふうに思った時間でした。
ありがとうございました。

また勉強させてください！

＞あっこさん

いつでもきてください！
毎回、このカテゴリーのときは筋肉痛のプレゼントがあるよね（笑）嬉しいことです！

また来るときには一声かけてください。
待ってま〜す♪

こんにちわ！

昨日は養成コースにお邪魔させて頂きありがとうございました(´∀｀)

両国駅に着いた瞬間から懐かし
さが込み上げてきました。
レッスンを初めて、まだ半年。わからない事だらけの私には、昨日の養成に参加してホントに良かったです

また是非、お邪魔させて下さい！



最後に、
筋肉痛というプレゼントを頂きまして、ありがとうございました（笑）

http://yaplog.jp/ako307/

>maruoさん

こちらこそ！
絶対にここを乗り切りましょう。
今後、間違いなく役に立つし財産になるものを惜しみもなく出し切りますので、全部吸収してください。
ニュートラルな気持ちと姿勢はとても大事ですね。これからクリアしていくことが多いということは、喜びがたくさんあるということ！よかったね！
ここからスタートです。がんばりましょう！

増子先生、本日はご指導頂き有難うございます。

エアロビクスを今までやってきてこんなに動けない、正しい動きが出来ていない、気持ち良いところを感じられていなかったこと…打ちのめされました。

受ける側としてのレッスンは楽しく、動けた気になってましたが実は動けていないのですね。

すべてをゼロ『ニュートラル』に戻して再習得してゆきます。

肩が上がってしまうこと、体感のブレ、バランス、伸縮の動作、持久力などなど改善だらけですが一つ一つクリアしてゆきますので　ご指導の程宜しくお願い致します。

増子先生のエアロビクスだけでなくバランス系のレッスン、講師の方々のレッスン、本日お越し頂いた卒業生の方々のレッスンに参加させて頂き勉強させて下さい。
自分との戦いに勝ちたいです！先生方を信じて着いて参ります。個人的なコメントになりましたがどうぞ宜しくお願い致します。