はい、増子俊逸です!(^^)

ここは、インストラクター増子俊逸がかかわるイベントや様々な情報を公開していくものです！たま～に覗いていただけると嬉しいです（＾＾）

2007/1/4

「初レッスンを終えて」　　

今日はたくさんの方にご参加頂き、ありがとうございました！
ビジターで参加してくださった方も多く、嬉しかったです（＾＾）

久々のエアロということもあり、口が上手く回らず、カミカミでしたが大丈夫でしたか？それにしても、今日は元気な方がたくさんだったので本当によく盛り上がってくれました。感謝です！
エアロって、身体も元気になるけど、精神的なデトックス効果も高いですよね。今日はそれをとても感じました。いかがでしたか？

今年のエクササイズクラスの大きなテーマは「相互作用」なんです♪
お互いにパワーを出し合っていくうちに、身も心も元気になっていくというようなイメージで進めてみようかナァなんて思っています。
今年は今まで以上に楽しんでやりましょう！

明日はルネ光が丘でバランスコーディネーションです！
徐々に身体が戻ってきているのが嬉しいです。

ではまた明日！

投稿者: masuko

トラックバック(0)

この記事へのコメント一覧

コメントは新しいものから表示されます。
コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。

投稿者：masuko

2007/1/9 2：02

＞みなさんへ

今年もよろしくお願いいたします。
レッスンに参加してくださったみなさん、ありがとうございました。
養成コースのみなさんもありがとうございました。
またお時間のあるときにでも遊びに来てください！
皆さんにお会いすると元気が出ます。

今年も大きなパワーを循環させましょう！

投稿者：はたこ

2007/1/5 12：52

遅ればせながら明けましておめでとうございます。
なかなかレッスンには出られませんが、かきこでよろしくお願いします。

書かれていた「相互作用」ですけど、練高は自然に皆やっている気がします。
会員同士がいいパワー出し合って楽しいレッスンになってて、新しく来られたイントラの先生がつられているなんてこともあります。
増子さんのイメージと違うかもしれませんが、機会があったら練高で体験してみてください。

投稿者：morimori

2007/1/5 12：49

ご無沙汰しております。
遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。
初レッスン、とても楽しかったようですね！
私もまたいつか増子先生のレッスン受けたいな～。
当たり前のように受ける事が出来たあの頃が懐かすぃ～。（遠い目）

昨年は、妊娠・出産と、私の人生の中で、最大級の変化の年でした。
余裕がなく、毎日必死ですが、週一回（受けられればいい方かな？）エアロでリフレッシュしながら頑張っています。
いつかまた、増子先生のレッスンを受けたいです！！！
その日まで、育児をしながら頑張りたいと思います。
なんてったって、若いママさんたちに負けちゃいられないですからね～。（笑）

投稿者：sun

2007/1/5 3：04

初レッスンお疲れ様でした。熱気が伝わってくるようです。♪
私もお正月気分から仕事バージョンに切り替えをしないといけません。久々にかなりのんびり過ごせました。クリスマスイブ・クリスマスは仕事した分（？）、曜日の加減で、ながーいお休みとなりました。７日の仕事始めが不安でもあります。(^^;)

昨年は、増子先生に出会い、いろいろ教えていただき，念願のレッスンにもいくつか参加することができ、本当にいい年でした！ありがとうございました。そして、今年は教えていただいたこと、実践できるといいなと思います。
今年もよろしくお願いいたします！！

投稿者：パール

2007/1/5 0：34

年末年始は忙しくて久しぶりにブログ見ました。もう仕事してるのですね。お疲れ様です。私は５日からだし、飲みっぱなしで運動もしてずっとしてないので身体が動くか心配です。
今年はいろいろなことで進歩出来たら良いなと思ってます。なので本年も宜しくお願いします。

投稿者：ｍｏｋａ

2007/1/4 22：34

昨日は、初レッスンお疲れ様でした。有難うございました。エアロもコーディネーションもコアレッスンもとてもとても楽しかったです！おかげ様で鈍っていた体が目覚めました。エアロもコーディネーションレッスンも大盛況でしたね！！さすが、☆増子先生☆内容も難しすぎず、易しすぎず、心地よく体を動かす事ができました。参加者の方のパワーも凄かった！！コーディネーションの方も、サーキットと有酸素運動の組み合わせで流れよく、気持ちよく
トレーニングできてとても良かったです（＾＾）
ご挨拶が遅くなりましたが、本年もどうぞ宜しくお願い致します。

投稿者：MIE

2007/1/4 15：30

あけましておめでとうございます。
今年も楽しくレッスンご指導くださりませ♪

私は年末年始を風邪薬とお酒を交互に飲みながら主人の故郷(愛媛)で過ごしました。お嫁さん業に明け暮れていたためPCにも触れずの4日間。年末～4日の記事を一気に読ませていただき、ハワイの海と初日の出に癒されました～。(笑)私の初エアロは来週あたりになりそうです。

ところで、先生はどんな初夢を見ましたか？
よくない夢を見た時はどうすればいいんでしょうねぇ。
まぁ、いっか！ケ・セラ・セラ～♪なるようになる～♪

投稿者：メグっち

2007/1/4 11：33

こんにちは。
初レッスン、お疲れ様でした。
私も昨日が仕事初めてアクアからのスタートでした。
年始早々でしたがたくさんの方が集まってくださり、お客様のパワーをたくさん頂、楽しくレッスンができました。
お客様のパワーってすごいですよね(^ヘ^)v

年末年始、４日間お休みだったのですが、昨日１本やっただけで少々、筋肉痛のメグっちでした（＾＾；）