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2006/12/7

「今日のツリー☆」　　

今日はルネサンス光が丘でレッスンでした！
最近のバランスコーディネーションは賑わっていますo(^-^)o

今月は動的バランスを向上させるためのエクササイズを実施中。

バランスコーディネーションは、

■火曜日16:30～17:30
ルネサンス三軒茶屋

■水曜日12:00～13:00
メガロス立川

■木曜日16:55～17:55
ルネサンス光が丘

で受けていただくことができます。今、ルネサンス、メガロス共にヒジターチケットを発売しているようですので、ビジターで参加してみたいというかたはお買い求め下さい。

ちなみに、メガロスではスリムジョグ(中級エアロ)が13:20～14:20ありますので合わせてどうぞ！

ツリーはルネサンス光が丘のエントランスにあるものです！色がキレイで好きです。
クリックすると元のサイズで表示します

投稿者: masuko

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この記事へのコメント一覧

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投稿者：Chocolat

2006/12/8 11：20

きれい！！
青色発光ダイオードでしょうか。
ルネ光が丘ってこんなに豪華なんですね。
とてもフィットネスクラブのエントランスには見えません。

お友達に教えてもらって、ビジターチケットを入手し、夜、ルネ某店を何回か訪れています。
増子先生のレッスンはお昼間なので、なかなか自分のお休みを合わせられなくて、ジタバタしています・・・
ツリーがあるうちに行けるといいな。
ある日突然出没するかもしれません！
よろしくお願いします。

投稿者：へたくそおやじ

2006/12/8 1：04

バランスコーディネーションがあることは知っていますがピラティスとかヨガとか体が硬い自分にはとてもドキドキで参加できずにいます

エアロはオヤジ汁（どっかのパクリ）をたっぷり出していますが、、、

いつかでてみようかな～？

http://blog.livedoor.jp/kneeup/

投稿者：ビスケット

2006/12/8 0：37

今日はお疲れ様でした。バランスコーディネーション本日光が丘初参加しました。
健康体操程度と思いきや、ピラテイスやヨガを未経験の方が知らないうちに、動きを習得し、体のコアや軸の調整が自然と行える、プログラムでちょっと驚きました。
ピラテイスはパーソナルなど行っており自信があったのですが途中目をつぶっての片足両腕上げにぐらぐら、これは如何と自分の体のこと改めて見直すいい機会になりました。
帰りにはとても奇麗なホテルのロビーを通り抜け、クリスマス気分満喫で大満足の1日でした。　国立のﾙﾈでも始まるといいですね。

投稿者：パール

2006/12/8 0：07

ルネサンス光が丘があるところは確かホテルカデンツァですよね？ビルの外側に浮き出るツリーも好きですよ。
バランスコーディネーションは行きたくても出れないのでぜひ平日の夜か土曜日にもやって下さい。お願いします。

投稿者：masuko

2006/12/8 0：06

＞k.shidaさん

ようこそお越しくださいました！
ありがとうございます（＾＾）嬉しいです。

ぜひ今後ともよろしくお願いいたします。
風邪がはやっているようです。
お気をつけくださいね。

いつでもカキコしてください（＾＾）
では水曜日に！

投稿者：k.shida

2006/12/7 19：32

メガロスではお世話になっております。
初めて見させていただきました。
こんなにご活躍で多忙なのに
メンバー様やスタッフに丁寧な受け答えの増子さんは尊敬！！です。今後ともよろしくお願いいたします。

http://www.happywalk1107.com/