くえちゃんの行かず後家日記

個性豊かなリンク集！皆様とっても・・・・な人たちです。必見！





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我が家のスープ
この間までアップしていたシチューや味噌汁などのベースになるスープ。中身は・・・あまり物。キャベツ・トマト・たまねぎorネギ・しょうがは絶対。あとはエリンギやしいたけなんかが入っています。だしはかつおだしの素と、野菜スープの素。保存はタッパです。ただし、他の味付けはしないで保存するのがベスト。食べる日の気分でご自由に。オススメは塩で仕上るか、味噌汁。
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【成分】
粗蛋白質・・・12.0〜15.0％
粗脂肪・・・2.0〜4.0％
粗繊維・・・16.5〜19.5％
粗灰分・・・6.0〜8.0％
水分・・・10.0％以下
カルシウム・・・0.6〜0.8％
リン・・・0.2〜0.4％

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