こころの回覧板

１、ゆっくりと

　ゆっくりと行動すること、それは現代人が忘れかけている重要なテーマの一つだと思います。現代社会は、あわただし過ぎます。分刻み、秒刻みのスケジュールで、ビジネスマンは走り回っています。そのような焦った行動によって、世界は良くなったでしょうか。
　いいえ逆です。あわただしい日常生活の中で、大切なことが見失われつつあります。自然に感謝すること、自分を支えてくれる周囲の人への感謝と思いやり、心のゆとり、自分が住む町や国を良くする努力など、大切なことがなおざりにされています。物質的な欲望、金銭欲に振り回されて、現代人は生きていく上で大切なことを見失いつつあります。
　自分の昨日の行動を反省したり、見直したりする暇もなく、日々の雑用に終われて、時間があわただしく過ぎていきます。あせったり、イライラしながら、自分の大切な人生の一コマ一コマを無造作に消化しています。もっとゆっくりと考え、ゆっくりと行動し、生きることを楽しむべきです。2度と帰ってこない今日という一日をもっと大切に生きるべきです。

　ゆっくりと歩けば、足早に歩いている時に見えなかったものが見えるようになります。空の青さ、樹木の四季による移り変わり、鳥のさえずり、虫の音、商店街のお店、路地裏の風景、通り過ぎる人の服装や表情など、趣があるものがたくさん見えてきて、自分の人生がより豊かになります。
　ゆっくりと食事を食べれば、マナーを知らなくても上品に見えます。よく噛んで、味わって食べれば、食事が楽しめます。ゆっくりと食べると、太らないので、健康にも良いです。
　ゆっくりと話せば、意志の疎通が容易くなります。自分の思いが相手に伝え易くなります。
　ゆっくりと考えれば、思いも寄らなかった解決法を見つけだせることがあります。
　人生において、何事もゆっくりすることが大切です。