日常ウォークではつらつライフ! 平成30年度「はつらつウォーキング教室」 のご案内

ムーブストレッチサークル in 殖蓮公民館 週の真ん中で活動中! 随時会員募集!

伊勢崎西部スポーツクラブ 本館はこちらから ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/
賛助会員の皆様を募集中です。  詳細はこちらから ⇒ http://isscsanjo.blog119.fc2.com/

2018/5/6

チョッと長めに"はつらつウォーク" 〜はつらつウォーキング教室開催〜  はつらつウォーキング教室

毎月第一日曜日は「健康の日」(伊勢崎市制定)

"はつらつウォーキング教室"開催しました

外でカラダを動かすのには、ホントにいい季節になりましたね
行楽の季節、お出掛けの機会も増えることでしょう

今こそ日常ウォークを身に付けて
楽に長く歩けるようになりたいですね

ってことで、チョッと長めに歩いてみました
クリックすると元のサイズで表示します クリックすると元のサイズで表示します
もちろん、お決まりのスロージョグも短めに!

画像は「市民のもり」です

初めての方も居られて
日頃の取り組む姿勢に変化があった模様

継続はチカラなり!
毎日少しずつでも、日常の中で継続して行きたいものですね

さて、次回の「はつらつウォーキング教室」は6月3日(日)
伊勢崎市レクリエーション祭との合同開催

華蔵寺公園運動場集合で、約5.5kmのウォーキングです
行先は「お富士山古墳」
詳細は後日掲載いたします


はつらつウォーキング教室詳細はこちらから ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/322.html
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