日常ウォークではつらつライフ! 平成30年度「はつらつウォーキング教室」 のご案内

ムーブストレッチサークル in 殖蓮公民館 週の真ん中で活動中! 随時会員募集!

伊勢崎西部スポーツクラブ 本館はこちらから ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/
賛助会員の皆様を募集中です。  詳細はこちらから ⇒ http://isscsanjo.blog119.fc2.com/

2018/3/7

地域密着で"日常ウォーク" 〜はつらつウォーキング教室"地域開催グループ"〜  はつらつウォーキング教室

はつらつウォーキング教室"地域開催グループ"に伺いました!

もっと身近な場所で身体活動の機会を増やす目的で始まった"はつらつウォーキング教室"
ですが
現状はスタッフや会場の都合で、月1回日曜日6会場のみ

「もっと自分達の生活の場で…」「平日に開催して欲しい…」
などのご要望にお応えして
クラブより、講師を無料で派遣する仕組みです

今回は珍しく(?)夜開催
なので、会場は体育館
クリックすると元のサイズで表示します クリックすると元のサイズで表示します
12月に始まった地域開催グループ

深々と冷え込む体育館での日常ウォーク、筋トレ、スロージョグ
皆さん、回を追うごとに動きが良くなり
本日最終回は足音も静かになってきましたね

「最近歩いて行くようになった」
「この前スマークまで歩いて行ってきた!」
などの嬉しい声も!

これから自然と外出したくなる季節
是非、日常ウォーク、継続していただきたいものです
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