日常ウォークではつらつライフ! 平成30年度「はつらつウォーキング教室」 のご案内

ムーブストレッチサークル in 殖蓮公民館 週の真ん中で活動中! 随時会員募集!

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賛助会員の皆様を募集中です。  詳細はこちらから ⇒ http://isscsanjo.blog119.fc2.com/

2017/12/6

赤城山を背景にノルディックウォーキング  その他協働事業

赤堀公民館主催「ノルディックウォーキング教室」に伺いました

2回コースの初日は、せせらぎ公園内で基本動作とチョッとした起伏を
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そして本日は美しい赤城山を背景に"ぷちまち(?)歩き"

せせらぎ公園から粕川沿いに南下
五目牛地区で「牛石」を見学
(「牛石」についてはコチラから)
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さらに牛石の後ろには別の巨石が出現!

今まで何度か訪れていますが
藪に囲まれその全容はわかりませんでした

岩の上には祠もあります

やはり、外を歩けば何らかの新たな発見がりますね!

「先週よりも楽に歩けた!」との喜びの声も

是非、ポールを手に入れて
外歩きのキッカケとなったらいいですね
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