健康と美容

PMSは月経血のコントロールによって、
自分で症状を改善することができます。

その月経血コントロールに役立つヨガのポーズを、
PMSはどういうものかという段階からご説明します。


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PMS改善ヨガ〜月経血コントロール〜

幼少・青年時より自家中毒・血気胸・肺結核と生死を彷徨う
重篤な病に度々侵され、度々克服した経験値により、
突如、余命３ヵ月生存確率０％と宣告された、末期がんを
さらに克服（完治）した、奇跡的な体験から得た教訓、
著者自身が、幾度の長い入院生活から得た普通の人では
気が付けない鋭い着眼点と「患者のプロ」という視点で語る、
説得力の高い教えと大切なポイントが、医師の立場からではなく、
経験者が語る疾患側からみた究極の対策という視点で、
著者自身の思いがメッセージとして込められている、
「現在がんに疾患している人に向けた」がん克服を目指す
「ノウハウ書籍」となっております。

また、過去に著者が出版した、初作：がん闘病記「凛として生きる」の
本の帯には鳩山元総理大臣の署名による推薦状を頂いております。


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