2014/7/27

夏向きお菓子!  Miki的スイーツレシピ

暑〜〜〜い!!  けど、夏はやっぱりこうじゃないと、、、(^0^)9 と、意外と夏好きな私。


すっかり、焼き菓子を作る気力も奪われてしまってますが、、、コンスタントに作ってないと、勘が鈍ってしまうので。。。(^^;)

久々の、ケーキです♡
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夏らしく、南国のココナッツパウダーたっぷりの、ココナッツ風味の爽やかケーキ!

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こちらの、ココナッツフラワーを使いましたよ! 

ココナッツは、食物繊維も豊富で脂肪分は、体脂肪になりにくいらしいです。 

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なんといっても、香りが大好き♡


こちらも、一緒に。。。
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ココナッツのビスコッティー!

パインを少量入れたのですが、ちょっと少なすぎて、わからないくらいになってしまいましたが。。。

また、レシピを調整して、リベンジです(^ー^)9



と、、、暑い時には、あまり食べる気がしない焼き菓子2連発ですが、、、やっぱり、食べるなら、こういうものの方が、いくらでも入ります(^^;)



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ココナッツとマンゴー香るヨーグルトゼリー!!


冷たいものばかりで、さらに夏バテに拍車がかかりますが、、、梅雨も明け、気分は↑↑


レコーディングに向けて、頑張ります(^0^)9
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2014/7/25

水素水で抗酸化  モニター

ぷら水素スポーツ、只今お試し中!

スポーツする人用に開発された、水素水らしい。。。

運動前後に飲用することで、スポーツ時に増大する、活性酸素の除去に効果がある?みたいですが、、、



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作り方は簡単。 ペットボトルに水とスティックをいれて、2時間放置するだけ。。。

これで、水素たっぷりの水素水ができるらしいよ(^0^)

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スティックは、1ヶ月ほどは繰り返し使用でできるので、お財布にもうれしいですね。(市販の水素水は、まだまだ高価で続けるにはなかなか厳しい感じですから。。。)


身体をふけさせる最大の敵「活性酸素」に打ち勝つために、期待を込めて、続けてみまーす(^ー^)




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2014/7/23

最近のお気に入り!  ワインのこと

最近、暑いからでしょうか? あまり気分がのらず、食欲も、ワイン欲も低迷中。。。


そんな中ですが、最近の安旨ワインのMIKI的ヒットをご紹介!



その1、オーストラリアのシラーズ!
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マッキノンズ、シラーズ!


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漫画「神の雫」でも掲載されて、ヒットしたらしいですよ〜。




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お味は、香り、ジューシー、 アタックはかなり甘め、、、 ジュースと言ってしまいそうな気分にもなりますが、ちゃんとシラー的なスパイシー感も残っています。  

まあ、何も考えずに、ガバガバ飲みたい時には、おすすめですかね。 一歩間違えると、国産の超安甘ワインに近づきそうですが、、、甘辛のタレ系のメニューには合いそうです。

お値段も\1100ほどだったかな??? お手頃ですね。



さて、2本目もまたまたオーストラリアのシラーズです!



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ペンギンマークがかわいい。。。  

イオンリカーでなんと¥798???くらいで買いました。

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こちらも、アタック甘めで果実感たっぷり系ですが、ただ甘いだけでなく、後半はシラーらしい複雑味も十分感じられる、かなりのおすすめシラーズです!

値段を考えると、これだけの味わいならダントツのハイコスパ!!

もし、前者と値段の考慮なくても、好み的に私なら、こちらのペンギン君をいただきますね。

どちらも、気軽に楽しめるお値段とお味ということで、かなりおすすめです(^0−)v

みかけたら、是非お試しあれ〜(^0^)/

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2014/7/22

ちゅらら水クレンジング!  モニター

沖縄生まれの「ちゅらら水クレンジング」! モニターお試し中。

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いつもオイルクレンジングなので、本当にちゃんと落ちるのか? 心配なところですが、ダブル洗顔不要でいい感じで落ちました。  細かいアイメイクは多少残るところもありますが、許容範囲かな。。。


最近この「水クレンジング」増えてきた感がありますが、肌にもやさしくコットンに染み込ませて拭き取るだけなので、手軽でいいですね。 

クレンジング水!注目です(^0−)







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2014/7/20

お誕生会!  食いしん坊グルメ

昨日は、来月にひかえているアルバムレコーディングのためのリハのあと、おっちょこと相方君のお誕生会開催!!

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ご本人にシャンパン開けてもらいましょ!!

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おお!満面の笑み♡いいね〜〜。

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では、乾杯!!

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インドカリー好きのおっちょさんのために、それっぽいメニューにしてみました。


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キーマカレー。


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タンドリーチキン。

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ナンもどき。。。(^^;) これは、ちょいと失敗(^。^;)



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余ったひき肉で、パスタ用のミートソースもついでに。。。



堪能してもらえたかしらん???


本当におめでとさ〜〜ん♡

来月のレコーディングに向けて、ますますよろしくです(^0^)/ 
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2014/7/19

くるみたっぷりゆべし!  Miki的スイーツレシピ

先日、市販のくるみ餅を食べて、、、

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ナッツ好き&くるみゆべし好きの私にとって、「これはただのしょうゆ餅ダーー!」と言いたくなるような、くるみのなさに、、、そんじゃあ、自分で気が済む量のくるみたっぷりゆべしを作ろうじゃないか!!

と、いつもの創作意欲がふつふつと沸いてきて、、、




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白玉粉でレンチンで手軽に作ってみました〜!

砂糖の量は極力減らし、(粉50gに対して、15gキビ砂糖)足りない甘みは、甘味料とメープルシロップで。

白玉粉50g 水70g 醤油15g 砂糖15g 甘味料(調整) くるみ30g、 ごま大さじ1杯

上記の甘味料までを、耐熱ボウルに入れてよく混ぜ、レンジで1,2分。 ちょっと固まったら、一度出して、全体をよく混ぜて、クルミ類を入れ、もう一度レンチン!

出して、よく混ぜたら、クッキングシートに出し、冷蔵庫で冷やしたら、片栗粉を全体にまぶしてお好みの大きさにカット! 切り口にも片栗粉をつけましょう!!


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ほーら! どこを食べてもごろごろくるみがたっぷりです(*^ー^*)
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夏は冷やして食べると、こういう和菓子も美味しく食べれますね(^0−)


簡単なので是非お試しあれ〜〜(^0−)/

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2014/7/18

クレンジングモニター  モニター

モニターお試し中!

クレンジング水!オーガニックで肌にやさしいのがうれしい。

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メイク落としはオイルクレンジングが多いですが、ダブル洗顔するのが面倒! でも、洗顔料だけでは、なかなか落ちにくいし。。。  というのが、悩みですが、こちらは、クレンジング水という名の通り、水のようにさらさらな液体で、コットンにたっぷり染み込ませて拭き取るだけのクレンジング。



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軽く、拭き取るだけでもちゃんととれるし、毛穴の汚れがとれたせいか、ざらつきがなくなり、肌触りがよくなりました。


敏感肌の人も、安心して使えそうなところがいいですね。


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2014/7/17

BBエッセンス!  モニター

モニター応募で、いただいたBBクリーム&エッセンスお試しです!!

サンプル品かと思いきや、、、なんと、現品(@0@)

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BB前のBBのための美容液エッセンスと、BBクリームのセット!


早速お試し〜
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美容液は、私の好きなジェルっぽいとろみのあるエッセンスで伸びもよく、使用感よいです◎

BBのための美容液なんて、初めてですが、なかなかよさそう♡単体でもいい感じ。。。



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BBクリームは、伸びはいいのですが、カバー力とかにはちょっと。。。 普段、ナチュラルメイクで、ノンファンデ位の人には、自然な感じでいいのかも、、、私にはちょっと物足りないかな(^^;)



せっかくいただいたので、このBBをベースに使うっていうのもいいかも、、、と思いますので、いろいろ試してみたいと思います。

BBエッセンス効果で、日中の潤いに関しては、乾燥知らずでいい感触でしたよ〜!


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2014/7/15

話題の水素水!  モニター

最近話題の「水素水」。 気になっていろいろ調べてたら、、、ちょうど、モニターでいただいたのでお試し中です!


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プラズマプラクティス!

こちらの商品のいいところは、なんといっても、そのコスパ!
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水道水で繰り返し作れちゃう!1本約3ヶ月(@0@)

水素水って、どこも結構お値段が高くて、なかなか続けるにはキツい感じ。。。効果があっても、続けられなきゃ意味ないし・・・。


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でも、こちらは、このスティックを水道水に5時間浸しておくだけで、美味しい水素水が作れちゃうらしい。。。


ホントなら、超お得な商品じゃないですかあ!!


というわけで、早速水道水に投入(^0^)v

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時間は、長い間入れておけばおくほど、濃度はこくなるみたいです。



まあ、目に見えないものなので、細かい事はなんとも言えませんが、飲んだ感想としては、確かに味はまろやかで美味しくなります。

この水でコーヒー入れると、スッキリ感が違う気がしますね。 もちろんお料理とか、(特に煮物なんか)には重宝しています!


実際水素の効果は、、、といわれると、これといった実感はまだ感じられないというのが、正直なところですが、、、浄水器のない家としては、いつもの水が美味しくなるというだけでも、価値があるかなと思います。


アンチエイジング効果などに関しては、気長に続ける事で実感できるといいな。。。と、付属的な期待くらいで、これからも、毎日せっせと水素水作って飲み続けてみようと思います(^0^)v





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2014/7/14

お年寄りと。。。  マリンバ・音楽のこと

昨日は、Miki&Mikiコンビで、老人ホームでのミニコンサート!



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Mikiさんと一緒にするのは、4年ぶりくらいでしたが、とっても楽しかったです♡

お年寄り向きの、楽しんでもらえるプログラム作りは、まだまだ課題がありそうですが、また機会があったら是非やらせてもらえるといいな。。。(*^ー^*)


終わってから、さあ、ワイン会!!といきたいところですが、さすがに中途半端な時間でしたので、コーヒーで2時間ぐらいおしゃべり会で、解散〜〜!


雨にあたらなくてよかった〜〜。。。(^^;)




こちらは、この本番のためのリハ後の乾杯(^^;)
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Mikiさん宅にて、ブルゴーニュ通のMikiさん一押しの素晴らしいワインをいただいちゃいました。。。

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まだまだ私みたいな下っ端ものには、ブルゴーニュは高嶺の花ですが、、、せめてブルゴーニュグラスくらいは、揃えてみたいな。。。(グラスだけで、十分優雅な気分になれそうです(^〜^)v)


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