はい、増子俊逸です!(^^)

こんばんわ！
インストラクターの増子俊逸です。

今月末よりエアロビクスの動作スキルの向上を目指すスキルアップスクールを開催致します。ご自身の動きを変えるためには、筋力系のトレーニングや動作そのものの反復練習が必要です。

ここでは自らの意識を一つでも二つでも高められるようにサポートしながら進めていきます。これから上手くなっていきたい！という方もぜひどうぞ。経験は問いません。

下期は、１０月からサバイバルエアロも始まります。
様々な目標に合わせてアドバイスさせていただきます。
ご希望の方は、下記までお申し込みください。


【エアロビクススキルアップスクール】

＜日　時＞　２００７年９月２５日（火）
　　　　　　　　　　　１０月　９日（火）、２３日（火）
　　　　　　　　　　　１１月１３日（火）、２０日（火）
　　　　　　　　　　　→昨日まで、11/6と書いてありましたが
　　　　　　　　　　　　　　　都合で１３日に変更となります。
　　　　　　　　　　　１２月　４日（火）　計６回
　　　　　　　　　　（毎月２回、隔週での実施）
　
　　　　　　　　　　　１９：３０〜２１：３０（１２０分）

＜会　場＞　新宿村スタジオ
　　　　　　　　　丸ノ内線（西新宿または中野坂上）
　　　　　　　　　ＪＲ新宿駅徒歩１０分

＜定　員＞　満員御礼
　　　　　　（締め切らせていただきました）
　　　　　　　　　お申し込み、ありがとうございました。


＜講　師＞　増子俊逸
　　　　

※ご参加される方は、ヨガマットかバスタオル等のご用意をお願いいたします。マットでのコアトレーニングも行います。