はい、増子俊逸です!(^^)

今年は野菜や果物をできるだけ摂るように心掛けています！

私はパイナップルが１番好きですね〜。他にはバナナとかも中々好きですよ。

レッスンの合間に簡単に摂れるカットパインは、糖質補給に最適ですよ。暑くなってくると余計に食べたくなる一品です！

みなさんは果物の中で何が好きですか？

ちなみに『日向夏』は美味しいですね。

明治乳業ＶＡＡＭ契約アドバイザーの坪井啓子さんのブログです！
あのパワー！エネルギー！はつらつさ！はどこから来るんでしょうか（＾＾）
お話ししているだけで元気が出てくるから不思議です。

とても素敵な先生に出会えたことに感謝です！
坪井さんのブログです。

ぜひご覧ください！
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「TS^u^BOI　でございます。」
http://91167209.at.webry.info/

先日、フィットネスセッションでご挨拶させていただいた有田麻里子さんのブログです。とっても面白い、有田さんの面白さが最高に感じられる文面です（＾＾）

読み始めると止まらない！
ぜひ行ってみましょう（＾＾）

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「まりぺブログ」
http://maripe.cocolog-nifty.com/blog/