はい、増子俊逸です!(^^)

７月２６日（木）に行われたエアロビクスの冒険動画がアップされました！
今回は４ブロックの展開でやってみました（＾＾）

皆さんのパワーと元気が色濃く出ていたレッスン。
よろしかったらご覧ください！

フィットネスＴＶ動画
↓
http://www.fitness-j.co.jp/fitnesstv/movie/index_inst.htm

月に2回のペースで指導に行っているサークルです。
今日も暑かったですね〜。この暑さにも負けず、みなさんご参加くださいました。
ここのサークルはいつも笑いが絶えない素敵な仲間が集まっています。

どんな天気でも来てくれます！みんな真面目にやって下さいます。どんなにへんちくりんなことをいっても反応してくれます。（やはり、みなさん人生の先輩です）

指導もそうですが、人間として学ぶことが多く、貴重な時間となっています。

感謝しています。