今日はメタボリック対策スクール開催日でした。
⇒今日はやりましたよ(笑)
久々にお会いする参加者も居ましたが、元気にエクササイズしていただきました。
本日、数名の方がインボディ(体組成測定機)測定をして記録用紙を持ってきて下さったのですが、素晴らしい結果が出ていました!
男性参加者の一人は、4月から始めて6sの減量に成功!まだまだ記録更新中です。凄いですね。この方は、私達がお伝えしたアドバイスを真摯に実行して下さっている結果、こうなりました。
女性参加者の一人は、体重には変化がないのですが、ウエストサイズが確実にダウンしたようです!ジーンズをはくとよくわかるそうです。
最近、入られた方は徐々に動きにも慣れてきたので、そろそろ変化を実感し始めるころかと思われます。
こういった結果がでると私としても自信につながります!結果が出れば出ただけ嬉しいんですよね、お互いに。男女問わず、メタボリック対策だけに留まらず、幅広い方に効果を実感していただけるこのスクールはやり甲斐がありますね〜。
第2期は7月からスタートします。来期は何人の方に喜んでいただけるのか、今から楽しみです(^^)