はい、増子俊逸です!(^^)

こんにちは！

来月のエアロビクスイベント＆ワークショップのご案内です。
今回は千葉にお邪魔します。

【エアロビクスイベント】

■日時　　平成１９年６月３日（日）
　　　　　　　「増子エアロ」　　　　　
　　　　　　　１１：００〜１２：００（６０分）

■会場　　ルネサンス千葉穴川
　　　　　※タウンライナー「スポーツセンター駅」より徒歩２分

■参加費　１，０５０円（税込）
　　　　　※その他、施設をご利用される場合は
　　　　　　施設使用料3,150円別途必要。
　　　　　　イベントのみのご参加は上記のみでＯＫ！


■お申し込み　
　　　　　ルネサンス千葉穴川　
　　　　　０４３―２８４−１５１５　までお電話を！


皆様のお申し込みお待ちしています。



【ワークショップ】

■タイトル　「バランスコーディネーション
　　　　　　　〜関節を滑らかに動かすために〜」

■日時　　平成１９年６月３日（日）
　　　　　１２：３０〜１５：３０

■内容
　　（１）バランスコーディネーションの特徴と方向性
　　（２）部位別ストレッチの段階法
　　（３）動的ROM（可動域）拡大バリエーションドリル
　　（４）動的バランストレーニングドリル
　　（５）バランス＆姿勢保持トレーニングドリル
　　（６）フロアエクササイズバリエーションの考察

■対象者　インストラクター
　　　　　　　及びこれからインストラクターを目指す方

■講師 増子　俊逸

■会場 スポーツクラブルネサンス　千葉穴川　Ａスタジオ

■定員 ３０名

■参加費 ６，３００円　

■お申し込み／お問い合わせ
　　　　　ＦＩＴＬＩＦＥ　ＹＯＵ事務局　山田純子
　　　　　　　　　Ｔｅｌ：０８０−５５４７−１８７１　
　　　　　　　　　Ｆａｘ：０４３−２８５−３０８６
　　　　　　　　　メール：junko75y＠y8.dion.ne.jp


ご参加、お待ちしております！！

サバイバルエアロ金沢大会の動画が配信されました！
どうぞご覧ください（＾＾）
↓
「スポーツオーソリティさんのｈｐより」
http://www.sportsauthority.co.jp/event/report/s-aero2006_07/kanazawa/index.html