今日は、練馬区光が丘在宅介護支援センターの単発
体操教室でした。
写真のみなさん、とってもノリが良いので、」こんな
ポーズまで喜んでやってくださいました!
最初は皆さん緊張気味というか、どんなことやるんだろう
って少し不安そうでしたが、やっていくうちに
どんどんと表情が変わってきて、最後には笑いがあふれる
教室に変わっていました!
素晴らしいことです。
人って笑っている間は幸せを感じていられるんじゃないでしょうか。
日常、様々な理由で笑えなかったり、苦しい思いを
したりして中々思い切り笑うことが出来ない方も
いらっしゃると思います。
でも、たまには息抜きや感情に素直に反応して
生きていくのも重要だと改めて感じました!
みなさん、本当にまじめで、一つ一つ真剣に
聞いてくださりクラスはとてもスムーズ&ファニー
に進みました。
たくさんの方に見ていただきたかったです(^^)
またお会いできる機会があるといいですね!
というか、私からアプローチしていこうかとも
考えました。
これからもお元気でお過ごし下さい!
私の名前、まだ覚えているかな。
(毎回、レッスンの最初と最後に、私の名前を
覚えているかテストしているんです!
最後は大丈夫でしたが、3ヵ月後には
はたしてどうでしょう・・・楽しみ)
私たちもこの笑顔で生活していたいものですね(^^)